鸡丝蒿子秆
鸡丝蒿子秆是蜜糖厨房分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“鸡丝蒿子秆”制作过程分9个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡丝蒿子秆。
菜式简介
《红楼梦》第六十一回中写晴雯要吃炒蒿子秆。这蒿子秆就是茼蒿，比较常见。后人研制红楼菜谱时便研制出了鸡丝蒿子秆一菜。茼蒿又称“皇帝菜”在古代是宫廷佳肴，所以又称“皇帝菜”。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆的赞誉，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜，为黄瓜、茄子含量的1·5～30倍。茼蒿里含有多种氨基酸，所以茼蒿有润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退等作用，而且茼蒿里还含有粗纤维有助于肠道蠕动，能促进我们排便，从而可以达到通便利肠的目的。
? ?? ? 鸡丝蒿子杆鸡丝鲜嫩，清淡可口，白绿相映，色彩可人。解腻爽口的营养菜，简单美味，不妨一试！年菜的主角不一定是大鱼大肉！
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡胸肉适量
- 茼蒿适量
- 辅助料
- 姜适量
- 蒜适量
- 调味料
- 盐适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 鸡精适量
- 香油适量
鸡丝蒿子秆的做法步骤
鸡丝蒿子秆做法技巧/窍门/补充说明：
1、此菜是红菜中有名的鸡丝蒿子秆，不过关于这蒿子秆到底是茼蒿还是芦蒿历来争论不休！我也是就地取材，用了茼蒿，实话讲这是一款不错的清爽小炒！
2、茼蒿杆和鸡丝略炒，用油封住，再炒后不出水，口感脆爽。
3、鸡丝顺丝切，上浆后鲜嫩美味，这步必不可少，油稍多些，烧到足够热鸡丝才不容易粘锅
4、如想菜色更油亮，可加少许清汤，用水淀粉勾薄芡即可