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【黄花木耳烧肉】

做菜达人@池上小米
【黄花木耳烧肉】是池上小米分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“【黄花木耳烧肉】”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【黄花木耳烧肉】。
【黄花木耳烧肉】

菜式简介
  黄花菜含有丰富的脑及神经系统所需要的营养物质,具有“安五脏、利心志、明目”的功效。木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素,其中维生素B2含量较蔬菜高得多。猪肉的营养及功效就不用多说了,地球人都知道。经常食用此菜,有健脑安神,增加智力的作用。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
猪瘦肉200克
黄花菜50克
黑木耳50克
辅助料
红椒5个
香叶3片
桂皮1小块
八角3个
大蒜3瓣
姜片3片
白糖1/3汤匙
料酒1汤匙
生抽1汤匙
老抽1/2汤匙
适量

【黄花木耳烧肉】的做法步骤

【黄花木耳烧肉】做法技巧/窍门/补充说明:

1、黑木耳在烧的过程中容易粘锅,后面才放黑木耳可以防止烧焦,口感也比较脆;
2、黄花菜很容易烧烂,最后放入可保持形状,也不会因过于入味而太咸;
3、猪肉最好选用三分肥七分瘦的那种,全是瘦肉烧起来容易变柴。

相关食材:木耳

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