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肉末茄子

做菜达人@红豆厨房
肉末茄子是红豆厨房分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“肉末茄子”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉末茄子。
肉末茄子

菜式简介
  茄子是少见的紫色蔬菜之一,其它的紫色蔬菜似乎也就只有紫甘蓝之类的了。自然界就是这么奇妙,这种奇奇怪怪颜色的蔬菜通常都有比其它蔬菜更丰富的营养,茄子的紫色皮中含有非常丰富的维生素E和维生素P。茄子本身对于降胆固醇、保护心血管等等都有非常好的作用。 肉末酱茄子的做法虽然简单,可也是需要用心。
  这道菜特点是茄子软,酱汁浓,吃起来酱香浓郁,是一道非常下饭的家常菜。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
圆茄子1个
辅助料
猪肉末50克
调味料
葱姜适量
蒜瓣5个
黄豆酱20克
酱油15毫升
2克
适量
鸡精少许
水淀粉适量

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