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[麻麻小厨房]芥末八带

做菜达人@泽泽麻麻
[麻麻小厨房]芥末八带是泽泽麻麻分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“[麻麻小厨房]芥末八带”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的[麻麻小厨房]芥末八带。
[麻麻小厨房]芥末八带

菜式简介
  八带也叫章鱼,含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。

耗时/难易度
口味中辣
工艺其他
耗时十分钟
难度简单
主材料
八带适量
辅助料
芥末适量
味极鲜适量
适量

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