四喜烤麸
四喜烤麸是Lucy学厨分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“四喜烤麸”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的四喜烤麸。
菜式简介
烤麸 是面制品,烤麸源出麦子,是面筋发酵蒸煮后而成,属于高蛋白质,高无机盐,低脂肪,低碳水化合物的特殊食物。
四喜烤麸也叫素什锦,源于上海功德林素菜馆的五香烤麸,是一道很经典的上海本帮菜。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 烤麸干适量
- 香菇适量
- 清水竹笋适量
- 黄花菜适量
- 黑木耳适量
- 辅助料
- 黑木耳适量
- 花生米适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 糖适量
- 纯香麻油适量