南瓜炒百合

菜式简介
　　南瓜：含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，降糖止渴的功效。
　　百合：清热润燥，润肺清火，益气安神。
　　现在正是南瓜、百合大量上市季节，不妨多吃点降降秋燥。