通吃马齿苋
通吃马齿苋是小白的幸福生活分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“通吃马齿苋”制作过程分16个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的通吃马齿苋。
菜式简介
都市繁忙的生活，不规律的生活习惯，身心疲惫！尤其在夏天，皮肤容易有搔痒，过敏，这个时刻心情更加烦燥！好在我们重能在饮食中找到方法来调节我们的身体，中国是第一个有药膳的国家，身体不舒服时，我们会物尽其用的，加入各种对应的食材来安抚身体！马齿苋，清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾，肠炎，肾炎，产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。今天推荐二款马齿苋的吃法！这个时季正是吃这个野菜的时候，要把握住哦！
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 马齿苋500克
- 鸡胸肉100克
- 糙米50克
- 糯米50克
- 红豆50克
- 辅助料
- 红椒1个
- 调味料
- 盐适量
- 酱油适量
- 胡椒粉适量
- 大蒜适量