赤小豆粉葛排骨汤
赤小豆粉葛排骨汤是小伙学做饭分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“赤小豆粉葛排骨汤”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的赤小豆粉葛排骨汤。
菜式简介
这是一道清热解毒的清润汤水!
【功效】健脾、祛湿、利水。润燥、祛湿——
粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用,还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。
赤小豆利尿,薏米美白,加上排骨炖成肉汤,鲜甜可口!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 排骨300克
- 粉葛300克
- 薏米30克
- 赤小豆30克
- 辅助料
- 蜜枣2个
- 调味料
- 姜片2
- 食盐适量
- 新会陈皮1-3