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肉片水汆茄条

菜谱编号:075-595
肉片水汆茄条是【菲颜走璧】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉片水汆茄条”。
肉片水汆茄条

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

很爱吃茄子,可好吃的茄子总要用重油来烹制,如今跟老爸学习了一道超级好吃的水汆茄条,既不油腻,又清爽好吃,最适合配米饭,简直棒极了。

肉片水汆茄条主厨:菲颜走璧

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
圆茄子:500克肉片:200克
辅助料用量
蒜片:10克姜片:5克
调味料用量
盐:适量糖:适量
味精:适量(或鸡精)淀粉:两汤勺
酱油:一汤勺--

肉片水汆茄条的做法步骤

  • 第二步:半锅水烧开,放入茄条汆至水烧开,烧开后汆到茄条变软
  • 第一步:茄子切成一厘米粗细的长条,姜切片,4、5粒蒜瓣切片
  • 第七步:油锅烧热后加入汆好的茄条和姜片炒至,加入盐和糖翻炒均匀。
  • 第五步:汆过茄子的水不要倒掉,用开水将腌好的肉片也汆一下,不用等到开锅,只要肉片全部变色后,即可捞出待用。
  • 第八步:炒匀后加入汆好的肉片,再翻炒均匀,出锅前调入味精和蒜片。
  • 第三步:汆好后,将茄条捞出待用。
  • 第九步:超级咸香可口的水汆茄条就出锅啦,配米饭馒头都叫一个香啊!
  • 第六步:锅内放入花生油,加入少量花椒炝锅,一定将油锅烧热再放茄条。
  • 第四步:将切好的肉片加入酱油、少量盐和淀粉腌制一下。
  • 肉片水汆茄条做法技巧/窍门/补充说明:

    这道菜水汆是关键,肉片和茄条都先用水汆过,之后的炒制过程中就不用添加大量的花生油,让这道菜吃起来分外的清爽可口。为了保证蒜片的香味浓郁,最好在出锅前加入,并且稍加翻炒几秒即可。

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