简单的盐水虾
简单的盐水虾是嫏嬛分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“简单的盐水虾”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单的盐水虾。
菜式简介
虾主要分淡水虾和海水虾,对虾、基围虾、琵琶虾、龙虾则是海水虾。虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺,是滋补壮阳之妙品。
虾的营养价值
1· 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2· 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3· 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4· 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
5· 食海虾有过敏者,可用虾壳煮水口服和洗擦身体。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲜虾300克
- 辅助料
- 生姜适量
- 调味料
- 盐适量
- 醋适量
简单的盐水虾的做法步骤
简单的盐水虾做法技巧/窍门/补充说明:
嫏嬛小语:
1·在挑选时首先应注意虾壳是否硬挺有光泽,虾头、壳身是否紧密附着虾体,坚硬结实,有无剥落。
新鲜的虾无论从色泽、气味上都很正常;另外,还要注意虾体肉质的坚密及弹性程度;
2·养殖虾的体色受养殖场底质影响,体表呈青黑色,色素斑点清晰明显。
3·虾炒至前要彻底清除沙线,一般从虾头和虾身的连接处,用牙签挑就可以轻松剔出;或将虾的背脊剖开,此法还能使虾更容易入味。