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山药木瓜汤

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山药木瓜汤是001695_cn分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“山药木瓜汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药木瓜汤。
山药木瓜汤

菜式简介
  山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖。
  木瓜受到很多女性朋友的喜爱,不仅可以丰胸美容,还有减肥的功效。
  夏天到了,做一碗山药木瓜汤,既养颜又减肥。放在冰箱冷藏后,味道很不错!

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
山药200克
木瓜200克
清水适量
辅助料
冰糖适量

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