山药木瓜汤
山药木瓜汤是001695_cn分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“山药木瓜汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药木瓜汤。
菜式简介
山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖。
木瓜受到很多女性朋友的喜爱,不仅可以丰胸美容,还有减肥的功效。
夏天到了,做一碗山药木瓜汤,既养颜又减肥。放在冰箱冷藏后,味道很不错!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 山药200克
- 木瓜200克
- 清水适量
- 辅助料
- 冰糖适量