盐酥花生

做菜达人@满满爱的厨房

盐酥花生是满满爱的厨房分享的菜谱，口味属于五香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“盐酥花生”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的盐酥花生。

菜式简介
　　花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化作用，常食花生，有益于人体延缓衰老，故又被称为“长生果”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。很多人都爱吃花生米做的零食，因为它又香又脆，可口美味。其实我们在家里一样也能做出这种好吃的花生米。

耗时/难易度: 口味五香; 工艺烤; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 花生米1斤

辅助料: 盐适量; 糖适量; 椒盐适量

盐酥花生的做法步骤

盐酥花生做法技巧/窍门/补充说明：

1、花生米在微波炉里转的时间得按份量灵活掌握，如果量少的话，一次就可以完成了。
2、放凉后的花生才会脆脆香香哦。
3、一次吃不完最好能装在密封罐里，随吃随取，以免受潮回软。

菜谱标签：小吃

相关食材：花生盐

相关菜谱：: 【年夜饭健康大菜】无油少盐版红烧排骨的做法[图解]; 椒盐排条的做法[图解]; 花生牛奶的做法[图解]; 椒盐烧饼的做法[图解]; 凉拌木耳花生米的做法[图解]; 盐水老冰棍，童年的味道，卖冰棍啦，不好吃不要钱！的做法; 【闽菜】花生汤的做法[图解]; 【麦当劳的美味我们也可以带回家】盐焗鸡翅的做法[图解]; 补血美容----红豆花生豆浆的做法[图解]; 南瓜花生红枣汤的做法; 椒盐小酥肉的做法[图解]; [菜谱换礼]--酸甜花生米的做法[图解]; 家常小凉菜----芹菜拌花生米的做法[图解]; 香菇花生拌皮蛋的做法; 百合莲子花生红枣粥的做法[图解]; 软糯清香---盐烤白果的做法[图解]