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豆腐青蛾汤

菜谱编号:068-175
豆腐青蛾汤是【Helen518】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆腐青蛾汤”。
豆腐青蛾汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天来了,来碗清淡的豆腐青蛾汤吧~

豆腐青蛾汤主厨:Helen518

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青蛾:一斤豆腐:一块
辅助料用量
什锦杂菜:适量--
调味料用量
盐:适量--

豆腐青蛾汤的做法步骤

  • 第四步:豆腐切成小块备用
  • 第十二步:煮好的汤倒入青蛾中
  • 第十步:加入什锦杂菜,滚开后煮2min
  • 第三步:养好的青蛾用清水干净表面。青蛾的壳上有粘液,有点滑滑的腥腥的,可以一把抓起几个青蛾,用力揉搓,让它们互相摩擦,蹭掉那层粘液
  • 第五步:汤锅里放适量水,放入青蛾,开火烧水
  • 第二步:青蛾一斤、豆腐一块、什锦杂菜适量。在超市里买青蛾的顺便要一袋“海水”,回家后把青蛾养在“海水”里半天,让它把泥沙吐出来
  • 第七步:水烧开后人就不能离开锅了,转中火,一手筷子一手碗,眼睛盯着锅里,只要看到青蛾“开口”了就可以夹出来,这时候吃最嫩(不用担心没煮透,记得动物学老师说过,双壳纲动物的闭壳肌比身体其他部分的组织都更难熟,如果闭壳肌熟了,其他部分都熟了)。夹出所有开壳的青蛾后,别忘了舀一勺汤浇到青蛾上,尽量让所有青蛾都浸泡到汤,否则容易失水导致变老
  • 第六步:水烧开后人就不能离开锅了,转中火,一手筷子一手碗,眼睛盯着锅里,只要看到青蛾“开口”了就可以夹出来,这时候吃最嫩(不用担心没煮透,记得动物学老师说过,双壳纲动物的闭壳肌比身体其他部分的组织都更难熟,如果闭壳肌熟了,其他部分都熟了)。夹出所有开壳的青蛾后,别忘了舀一勺汤浇到青蛾上,尽量让所有青蛾都浸泡到汤,否则容易失水导致变老
  • 第八步:火不要关,继续中火烧汤,用勺子撇掉浮沫
  • 第十一步:加入盐调味
  • 第一步:青蛾一斤、豆腐一块、什锦杂菜适量
  • 第九步:下豆腐块,滚开3min
  • 豆腐青蛾汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·在超市里买青蛾的顺便要一袋“海水”,回家后把青蛾养在“海水”里半天,让它把泥沙吐出来
    2·青蛾的壳上有粘液,有点滑滑的腥腥的,会影响汤的味道,需要清洗干净,可以用牙刷刷,也可以一把抓起几个青蛾,用力揉搓,让它们互相摩擦,蹭掉那层粘液
    3·煮青蛾的时候要看着,一看到青蛾“开口”便可取出,不然口感太老。不用担心没煮透,双壳纲动物的闭壳肌比身体其他部分的组织都更难熟,如果闭壳肌熟了,其他部分都熟了
    4·青蛾都取出后需要加一勺汤,让青蛾肉浸泡在汤里,防止失水导致变老
    5·开始煮豆腐之前把汤里的浮沫撇掉

    菜谱标签:家常菜汤类汤羹
    相关食材:豆腐

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