【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼
【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼是绿色天使分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼。
菜式简介
早餐一般都是要吃的,省事的鸡蛋饼就是很适合早餐的一种,放点各种蔬菜,放个鸡蛋在放点面粉,用锅一煎,配合豆浆或者杂米糊,在吃点苹果,就是不错的早餐!
今天有空弄了一个爱心形状的,相信要是有小朋友的话一定会喜欢的!要是弄给你的爱人也一定会感受到一份温馨和幸福!
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 面粉80克
- 鸡蛋2个
- 辅助料
- 尖椒30克
- 胡萝卜碎50克
- 水适量
- 调味料
- 盐适量
- 鸡精少许 可不放
【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼的做法步骤
【营养早餐】附和面技巧---田园蔬菜鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:
1、面糊有的朋友说搅拌不匀有泡,其实只要先把鸡蛋放入蔬菜和水在放面粉就可以解决这个问题的。要是
菜更多,可以先放面搅拌逐步放面粉,一点都不会起疙瘩。
2、喜欢吃薄薄的不能太稠了,否则想薄都难,要是喜欢吃厚的可以适当稠一些。
3、油不能多,否则会滑乱了。尤其是炒锅做,油多了就滑一起了。我一般喜欢用炒锅做感觉更快一些。
相关食材:鸡蛋