奶香南瓜羹——十五分钟就能完成的美好。。。零失败上手快~~
奶香南瓜羹——十五分钟就能完成的美好。。。零失败上手快~~是海之彼端分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“奶香南瓜羹——十五分钟就能完成的美好。。。零失败上手快~~”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的奶香南瓜羹——十五分钟就能完成的美好。。。零失败上手快~~。
菜式简介
一款简单易上手的羹,简单的材料,简单的步骤,简单的味道,简单即是美好。
南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。
最近老做西餐,配羹的话,玉米浓汤、罗宋汤、玉兰花浓汤等,但都没有这款来的喜欢。。。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煨
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜2斤
- 糯米粉50克
- 辅助料
- 牛奶一小杯
- 调味料
- 白糖一勺
奶香南瓜羹——十五分钟就能完成的美好。。。零失败上手快~~的做法步骤
奶香南瓜羹——十五分钟就能完成的美好。。。零失败上手快~~做法技巧/窍门/补充说明:
1、南瓜尽量选用大南瓜。
2、汤羹的稀稠,可以根据个人的喜好,在加入清水的步骤里面增减。
3、根据个人口味,比如我老公,一般会再加一勺椰浆,使这款奶香南瓜羹,口味更佳丰富,多点椰香。
4、白糖可以视口味增减,也可改用蜂蜜。因为我家的蜂蜜,有比较重的花香,怕影响南瓜的味道,所以还是用的白糖。
相关食材:南瓜