少油多健康--烧茄子
少油多健康--烧茄子是安妹儿分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“少油多健康--烧茄子”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的少油多健康--烧茄子。
菜式简介
经常吃些茄子有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管、抗坏血酸：此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 茄子适量
- 辅助料
- 青椒适量
- 大蒜适量
- 姜适量
- 调味料
- 白糖适量
- 豆瓣适量
- 味精适量
- 蚝油适量