传统小吃—黑豆豆腐花
传统小吃—黑豆豆腐花是豆豆宝0622分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“传统小吃—黑豆豆腐花”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的传统小吃—黑豆豆腐花。
菜式简介
黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。
常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 干黑豆100克
- 内脂2·5~2·6克
- 水1200克
- 辅助料
- 香油适量
- 生抽适量
- 芝麻酱适量
- 韭菜花酱适量