五彩时蔬营养米饭
五彩时蔬营养米饭是honey安静静分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“五彩时蔬营养米饭”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的五彩时蔬营养米饭。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 洋葱1-2个
- 香菇3-4个
- 胡萝卜1个
- 土豆1个
- 大米适量
- 紫薯1个
- 辅助料
- 玉米糁适量
- 橄榄油适量
- 水淀粉适量
- 调味料
- 盐适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 黑胡椒粉适量
- 黑胡椒碎适量
五彩时蔬营养米饭的做法步骤
五彩时蔬营养米饭做法技巧/窍门/补充说明:
1、选择土豆时,可轻轻划开土豆皮,如果里面是黄色就是粉性土豆,如果颜色偏白,则是偏脆的。
2、紫薯、胡萝卜神马的各类营养就不多说了,总之提倡大家吃多彩的蔬菜啦
相关食材:米饭