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红油拌山野菜

做菜达人@暮色影子
红油拌山野菜是暮色影子分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“红油拌山野菜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红油拌山野菜。
红油拌山野菜

菜式简介
  山野菜都是纯绿色的。现在人们的饮食结构发生着很大的变化。只有是绿色环保的绝对受欢迎。原来山野菜是穷人家充饥的,现在已经进入千家万户的餐桌了。山野菜的价格也一路飞涨。这种菜是春季的菜,科学进步了,野菜还没发芽就能吃到口了。幸福啊!
  刺嫩芽沸水焯后过凉,可拌、炝、腌、炒、炸、炖、蘸酱、做粥、做汤等,配各种调料烹出的菜肴,色、香、味、营养丰富。
  刺老芽的功效刺气虚无力、肾虚阳萎 神经衰弱 风湿症、肢节作痛 胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃痉挛 肝炎 糖尿病 肾炎、水肿
  这道菜是凉拌。浇上红油,味道鲜美。

耗时/难易度
口味微辣
工艺调味
耗时十分钟
难度简单
主材料
山野菜200克
辅助料
蒜瓣适量
调味料
红油牛肉酱适量
酱油适量
适量
适量
适量

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