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豆豉烧鳊鱼

做菜达人@飞雪飘絮
豆豉烧鳊鱼是飞雪飘絮分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豆豉烧鳊鱼”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆豉烧鳊鱼。
豆豉烧鳊鱼

菜式简介
  鳊鱼肉质嫩滑,味道鲜美。具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
  一般人都可食用,适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鳊鱼1条
辅助料
适量
姜片适量
调味料
永川豆豉适量
植物油一勺半
料酒一勺半
白糖两茶匙
老抽一勺

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