豆豉烧鳊鱼
豆豉烧鳊鱼是飞雪飘絮分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豆豉烧鳊鱼”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆豉烧鳊鱼。
菜式简介
鳊鱼肉质嫩滑,味道鲜美。具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
一般人都可食用,适宜贫血,体虚,营养不良,不思饮食之人食用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鳊鱼1条
- 辅助料
- 葱适量
- 姜片适量
- 调味料
- 永川豆豉适量
- 植物油一勺半
- 料酒一勺半
- 白糖两茶匙
- 老抽一勺
豆豉烧鳊鱼的做法步骤
豆豉烧鳊鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1,鱼肚里的黑衣刮洗干净,可以有效去腥。
2,煎鱼的锅和油比炒菜要热些,这样煎出来的鱼不容易起皮。