春日美味靓汤——木瓜花生骨头汤
春日美味靓汤——木瓜花生骨头汤是空客分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“春日美味靓汤——木瓜花生骨头汤”制作过程分6个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的春日美味靓汤——木瓜花生骨头汤。
菜式简介
春天，正是健脾养肝的季节，适当多吃一些健脾的食物是大有好处的。
木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，还有平肝和胃的功效，因此有健脾消食之功。花生当中含有丰富的蛋白质和铁元素，不仅可以提高免疫力而且还可以补血，而且木瓜有丰胸的作用哦，嘿嘿，爱美的女孩子，可以经常煲这个汤喝，不但可以丰胸，还让你气色红润呢。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 猪扇骨适量
- 青木瓜适量
- 花生适量
- 辅助料
- 姜一片
- 调味料
- 盐适量
春日美味靓汤——木瓜花生骨头汤的做法步骤
春日美味靓汤——木瓜花生骨头汤做法技巧/窍门/补充说明：
1、木瓜要买青皮的，肉不能是软的，如果熟透的瓜煲汤味道就不怎么好。
2、姜一般放一片就可以了，不能放多。
3、一般煲汤最好不超过一小时，除非是炖汤，或是其他补汤。
答配菜谱：木瓜与花生的做法