滋养靓汤:木瓜红枣花生饮
滋养靓汤:木瓜红枣花生饮是kiss战女分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“滋养靓汤:木瓜红枣花生饮”制作过程分5个步骤,作者提供了4张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的滋养靓汤:木瓜红枣花生饮。
菜式简介
冬天皮肤容易变得干燥,此时对于皮肤的保养就尤为重要可。除了涂抹保湿润肤霜之类的护肤品外,适当地饮用具有护肤功能的汤水,也有助于保持皮肤的水嫩。
木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人对食物进行消化和吸收,有健脾消食之功,它含有丰富的胡萝卜素,能防癌及增强人体免疫能力。花生又称“长生果”,中医认为花生能调和脾胃,补血止血,降压降脂。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 木瓜1/4个
- 红枣1把
- 花生1把
- 辅助料
- 冰糖适量
滋养靓汤:木瓜红枣花生饮的做法步骤
菜谱标签:饮品