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火爆猪肝

做菜达人@爱吃de胖子
火爆猪肝是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“火爆猪肝”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的火爆猪肝。
火爆猪肝

菜式简介
  猪肝是名目补血的佳品。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼 科病症。猪肝还含有多种抗癌物质,如维生素 c、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质。

耗时/难易度
口味中辣
工艺
耗时廿分钟
难度高级
主材料
猪肝200克
辅助料
青椒50克
胡萝卜100克
调味料
郫县豆瓣20克
10克
5克
3ML
美极鲜10ML
白砂糖5克
五香粉3克
淀粉5克
白酒5ML
花生油20ML

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