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蒜香木耳西兰花

做菜达人@行不改名
蒜香木耳西兰花是行不改名分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜香木耳西兰花”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香木耳西兰花。
蒜香木耳西兰花

菜式简介
  这道菜适合上班族等时间不充足的同志们做。不到十分钟的时间,就有一道健康营养又养眼的美味出炉。。。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
西兰花300克
黑木耳适量
辅助料
大蒜头两瓣
调味料
适量
食用油适量

蒜香木耳西兰花的做法步骤

蒜香木耳西兰花做法技巧/窍门/补充说明:

这道菜很简单,而且充分的保留了西兰花的原汁原味,加点木耳进去,更加营养,木耳沾有西兰花的汁水,口感更好哦。。。咬上一口汁水饱满的西兰花,再来一口脆爽的木耳,一天的疲劳没有了,真对得起自己哦。嘿嘿。。。

菜谱标签:热菜
相关食材:木耳西兰花兰花

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