养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤
养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤是岛主药仙分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤”制作过程分4个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤。
菜式简介
人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。且有滋阳壮阴、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效，对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能，民间称之为“神菇”。搭配食家精选富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素补钙滋阴的蚝豉，还有健脾胃安神的精选开边红莲子，此汤清甜浓香，带有蚝豉的咸香味，功效全面，滋补肝肾，美容补钙，四季适宜！
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 猪骨400克
- 茶树菇30克
- 莲子30克
- 干百合30克
- 蚝豉40克
- 红枣10克
- 辅助料
- 蜜枣1粒
- 调味料
- 盐适量
养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤的做法步骤
养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤做法技巧/窍门/补充说明：
茶树菇且有滋阳壮阴、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效，对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能，民间称之为“神菇”。莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，此汤能滋补肝肾健脾，同时能抗癌美容，老少皆宜美味好喝靓汤哦！搭配滋阴补钙抗衰的蚝豉，汤中带鲜，美味养生！