煎蛋拌土人参苗
煎蛋拌土人参苗是不做妖精好多年分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“煎蛋拌土人参苗”制作过程分16个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的煎蛋拌土人参苗。
菜式简介
土人参的功效
健脾润肺,止咳,调经。治脾虚劳倦、泄泻,肺劳咳痰带血,眩晕潮热,盗汗自汗,月经不调,带下。
土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参,属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药,补中益气,润肺生津。
叶消肿解毒,治疔疮疖肿。
种过一次,种子落在院子里,每年都有大量的土人参,这个季节的土人参小苗特别鲜嫩,采了一把,跟马齿苋一起拌着吃。有美颜的效果哦。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 煎蛋1个
- 马齿苋100克
- 土人参100克
- 辅助料
- 紫甘蓝50克