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鱼头豆腐汤

做菜达人@卤蛋厨房
鱼头豆腐汤是卤蛋厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“鱼头豆腐汤”制作过程分17个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鱼头豆腐汤。
鱼头豆腐汤

菜式简介
  鱼头中含有丰富的蛋白质、脂肪,其中的不饱和脂肪酸,对脑部的发育尤为重要,可以活跃大脑细胞,使自身的推理及判断力增强。豆腐又是天热的植物蛋白来源。因此,食用鱼头豆腐汤不仅可以健脑益智,还具有缓解脑力衰退的作用,是一道老少皆宜的汤品。今天的汤里加了少许的太太乐鲜鸡汁,汤汁更加鲜美了,宝贝看着奶白奶白的汤中游荡着一个鱼头,问我说,鱼儿是不是在泡牛奶浴,不得不佩服孩子们的想象力,愿宝贝可以永远天真快乐的长大!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鱼头1个
豆腐1块
荷包蛋2个
辅助料
水芹2根
3根
1块
2个

鱼头豆腐汤的做法步骤

鱼头豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明:

豆腐用盐水浸泡一下可以去除豆腥味。鱼头切几下,里面的胶质和钙等成分能更好的融入到汤中。

菜谱标签:家常菜汤类
相关食材:鱼头豆腐

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