白灼娃娃菜
白灼娃娃菜是琪_feXjZ8E2分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“白灼娃娃菜”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的白灼娃娃菜。
菜式简介
润肠通便、利尿生津、美容养颜
娃娃菜当中含有丰富的粗纤维，食用后这些粗纤维能够促进肠胃的蠕动，从而能加速体内垃圾排出，加速排便，起到润肠通便的作用，很适合经常性便秘人群食用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 娃娃菜一棵
- 辅助料
- 姜片少许
菜式简介
润肠通便、利尿生津、美容养颜
娃娃菜当中含有丰富的粗纤维，食用后这些粗纤维能够促进肠胃的蠕动，从而能加速体内垃圾排出，加速排便，起到润肠通便的作用，很适合经常性便秘人群食用。