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初夏必吃的葱油蚕豆

做菜达人@辽南蟹
初夏必吃的葱油蚕豆 是辽南蟹分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“初夏必吃的葱油蚕豆 ”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的初夏必吃的葱油蚕豆 。
初夏必吃的葱油蚕豆

菜式简介
  夏初,嫩蚕豆一定要吃,以前没有搬家的时候,菜市场里很容易就能买到,搬进市区反而难觅踪影,心里还真是痒痒啊。嫩蚕豆,顾名思义就是还没有长老的蚕豆,从蚕豆秧苗上摘下来,剥出嫩籽,直接下锅焖炒,蚕豆独有的清香味道和软糯的口感真的太馋人了。
  还是老妈最懂我的心,在小菜园里种了一些,这几天则好可以摘来吃,赶紧把这道菜做出来,太美味了。鲜蚕豆的尝鲜季特别短,要是不抓紧吃,又要等明天了。

耗时/难易度
口味咸香
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
蚕豆300克
一根
辅助料
干辣椒适量
花椒适量
八角适量
香叶适量
桂皮适量

初夏必吃的葱油蚕豆 的做法步骤

初夏必吃的葱油蚕豆 做法技巧/窍门/补充说明:

蚕豆虽然好吃,但有人还真不能吃,对蚕豆过敏的人不能吃蚕豆,如果第一次吃不知道会不会过敏,一定不要多吃。有家庭过敏史的人群,最好不要轻易尝试。

相关食材:蚕豆葱油

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