鸡肉蔬菜饼
鸡肉蔬菜饼是不愿下楼的猫分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“鸡肉蔬菜饼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡肉蔬菜饼。
菜式简介
马上又到夏天了,又到了该穿裙子的季节了,但是杯具滴发现穿不上去年夏天最爱的那条裙子了。对于吃货来说真的是既管不住嘴,又迈不开腿。但是也不能徒伤悲呀,还是在饮食方面努努力吧。分享一道我特别喜欢的鸡肉蔬菜饼,快手又低脂低卡,一次可以吃到很多种蔬菜,营养与美味并存,有菜有肉多吃还吃不胖。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉1块
- 胡萝卜半根
- 辅助料
- 芹菜50克
- 玉米粒50克
- 豌豆50克
鸡肉蔬菜饼的做法步骤
鸡肉蔬菜饼做法技巧/窍门/补充说明:
1、蔬菜可以随意搭配,挑选自己爱吃的放,例如西兰花、菜花、紫甘蓝、土豆、小油菜等都可以。
2、鸡胸肉高蛋白、低热量、低碳水,有很强的饱腹感,很适合做减脂餐。
相关食材:鸡肉