胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤
胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤是18路车分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤。
菜式简介
这款汤十分适合女性喝,尤其是需要紧急保养的集美们,花胶和鸡脚都是胶原蛋白含量很高的食物。
?花胶能补肾益精,滋养静脉,能治疗肾虚滑精及产后风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。
?党参具有补气、养精生血、增强免疫力、调节血压等作用,适用于脾胃虚弱的人服用,对于止咳平喘和缓解心肌缺血也有很好的帮助。这款汤益气补血,适合来完姨妈后喝,也适合产后妈妈哦。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 鸡脚3只
- 花胶2个
- 瘦肉100克
- 辅助料
- 花生15颗
- 党参1个
- 红枣5颗