水煮羊肉鸭血
水煮羊肉鸭血是祯祯宝贝分享的菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较高级的菜式。“水煮羊肉鸭血”制作过程分17个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的水煮羊肉鸭血。
菜式简介
羊肉是中国人食用的主要肉类之一，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。并且羊肉中的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富。并且，羊肉的肉质很细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。此外，羊肉热量很高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 羊肉100克
- 鸭血1块
- 辅助料
- 莴笋50克
- 杏鲍菇50克
- 木耳50克
水煮羊肉鸭血的做法步骤
水煮羊肉鸭血做法技巧/窍门/补充说明：
羊肉是中国人食用的主要肉类之一，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。并且羊肉中的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富。并且，羊肉的肉质很细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。此外，羊肉热量很高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。