香酥鸡米花
香酥鸡米花是度娘厨房分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香酥鸡米花”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香酥鸡米花。
菜式简介
炸鸡米花不用油,这做法营养又健康,低脂又美味,好吃不得了。鸡米花是小朋友们的最爱,学校门口的鸡米花,每天都有很多学生排队购买,买的鸡米花多半是 油炸的,并且油也是反复多次利用,这样的鸡米花不够营养健康。今天教大家一种不用油也能炸出鸡米花,更加营养健康,低脂又美味哦,一起来看看做法吧!
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉200克
- 面粉50克
- 鸡蛋1个
- 面包糠50克
香酥鸡米花的做法步骤
香酥鸡米花做法技巧/窍门/补充说明:
1、温度和时间是参考,各家烤箱不同,大家可以根据鸡米花的大小和自家烤箱调整温度和时间。
2、要趁热吃,凉了口感不佳,另外就是注意温度过高,一定要注意防烫。