火麻仁木耳菜杆炒三丁
火麻仁木耳菜杆炒三丁是美食娘娘馨睿分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“火麻仁木耳菜杆炒三丁”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的火麻仁木耳菜杆炒三丁。
菜式简介
一直都喜欢吃木耳菜，滑嫩滑嫩的，做汤或炒着吃都不错，但以前大多情况下都是只吃叶子或很少的杆，余下很长的一段杆就丢弃了。后来发现杆杆还是很嫩的，把它切成小粒和辣椒炒在一起，超级下饭好吃，如果用它来拌面条也是不错的选择，再放上些火麻仁增香就更美味了。
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 木耳菜杆1小把
- 火麻仁15克
- 辅助料
- 红辣椒1个
- 洋葱小半个
- 姜适量
- 蒜末适量
火麻仁木耳菜杆炒三丁的做法步骤
火麻仁木耳菜杆炒三丁做法技巧/窍门/补充说明：
因为先炒豆辨酱有咸味了，所以最后调味时要注意不要太咸了。