薏米莲子百合粥
薏米莲子百合粥是李李小酒窝分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“薏米莲子百合粥”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的薏米莲子百合粥。
菜式简介
有健脾祛湿、润肺止泻、健肤美容作用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烧
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 大米100克
- 薏米50克
- 辅助料
- 莲子50克
- 干百合50克
- 调味料
- 蜂蜜适量
薏米莲子百合粥的做法步骤
薏米莲子百合粥做法技巧/窍门/补充说明：
薏米：
妇女怀孕早期忌食；另外汗少、便秘者不宜食用。