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冬补 - 梨子烧鹿肉

做菜达人@睡觉绵羊
冬补 - 梨子烧鹿肉是睡觉绵羊分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“冬补 - 梨子烧鹿肉”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬补 - 梨子烧鹿肉。
冬补 - 梨子烧鹿肉

菜式简介
  我和爸爸吃羊肉泡馍,T吃鹿肉,可没有亏待他吧?
  今天的鹿肉烧得比较exotic。先将洋葱与红糖一起炒香,然后用红酒梨子来烧鹿肉。原本这些野味就是很配果香的,偏甜的香料也很适用,比如今天选择的丁香和刺柏果。鹿肉先用高压锅压烂了,再用红酒、梨子、红糖、洋葱这么一入味,留一口汁来拌饭或者拌面。吃下去不仅冬补暖身,又美味,是冷天非常好的一个选择。
  
  下面资料来自百度:
  “鹿肉是高级野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。”

耗时/难易度
口味果味
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
鹿肩肉240克
熟梨子1个
辅助料
洋葱1个
高汤适量
调味料
红酒200 ML
柠檬汁2勺
红糖适量
丁香大半勺
刺柏果适量
香叶2根

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