冬补 - 梨子烧鹿肉
冬补 - 梨子烧鹿肉是睡觉绵羊分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“冬补 - 梨子烧鹿肉”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬补 - 梨子烧鹿肉。
菜式简介
我和爸爸吃羊肉泡馍,T吃鹿肉,可没有亏待他吧?
今天的鹿肉烧得比较exotic。先将洋葱与红糖一起炒香,然后用红酒梨子来烧鹿肉。原本这些野味就是很配果香的,偏甜的香料也很适用,比如今天选择的丁香和刺柏果。鹿肉先用高压锅压烂了,再用红酒、梨子、红糖、洋葱这么一入味,留一口汁来拌饭或者拌面。吃下去不仅冬补暖身,又美味,是冷天非常好的一个选择。
下面资料来自百度:
“鹿肉是高级野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。”
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺烧
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 鹿肩肉240克
- 熟梨子1个
- 辅助料
- 洋葱1个
- 高汤适量
- 调味料
- 红酒200 ML
- 柠檬汁2勺
- 红糖适量
- 丁香大半勺
- 刺柏果适量
- 香叶2根