酸辣藕丁 。
酸辣藕丁 。是放逐的青春分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“酸辣藕丁 。”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸辣藕丁 。。
菜式简介
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分
煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏
有消食、止渴、生津的功效,是冬季很好的养生食材
加入了花椒与辣椒
使单一的莲藕变得有滋有味,既开胃又下饭
适应人群:肺炎、肺结核、肠炎、脾虚下泻
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 莲藕半截
- 青椒1个
- 辅助料
- 葱适量
- 姜适量
- 干辣椒适量
- 花椒7个
- 调味料
- 盐适量
- 味极鲜适量
- 醋适量