鸽肉洋葱三明治
鸽肉洋葱三明治是不做妖精好多年分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“鸽肉洋葱三明治”制作过程分21个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸽肉洋葱三明治。
菜式简介
就是为了吃鸽肉和洋葱，鸡蛋、生菜和番茄仅仅是为了营养和颜色搭配。
都是低脂的食材，唯一沙拉酱热量高，也只放了5克。
所以，特别适合夏天瘦身的小伙伴哦。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 全麦吐司片2片
- 洋葱40克
- 鸽肉40克
- 辅助料
- 鸡蛋1个
- 生吃2片
- 番茄1片
鸽肉洋葱三明治的做法步骤
鸽肉洋葱三明治做法技巧/窍门/补充说明：
煎吐司和鸡蛋，都不放任何油脂。