清蒸黄骨鱼
清蒸黄骨鱼是琪_feXjZ8E2分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“清蒸黄骨鱼”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清蒸黄骨鱼。
菜式简介
黄骨鱼,富含蛋白质,钙,磷,钾,钠,镁等多种营养,有利尿消肿,强健骨骼,补脑健脑的作用。清蒸最好了能保营养不流失。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 黄骨鱼约400克
- 辅助料
- 油适量
- 姜少许
- 蒸鱼酱油适量
- 葱少许
- 米酒少许
菜式简介
黄骨鱼,富含蛋白质,钙,磷,钾,钠,镁等多种营养,有利尿消肿,强健骨骼,补脑健脑的作用。清蒸最好了能保营养不流失。