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夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤

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夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤是养生小仙女分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤。
夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤

菜式简介
  这款汤搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根,解表退热生津。白茯苓,健脾祛湿,宁心安神。茅根,凉血清热降压。薏米,润肠通便,祛湿排毒。海底椰,清热除燥,润肺止咳。各种食材搭配在一起,特别适用更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者、女性滋容养颜,也可用于中老年人日常饮食调理等。

耗时/难易度
口味原味
难度未知
主材料
茅根10克
薏米20克
葛根15克
白茯苓20克
海底椰10克
蜜枣25克
猪骨头200克
辅助料
少许

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