茅根葛根薏米清热汤
茅根葛根薏米清热汤是【养生小仙女】分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茅根葛根薏米清热汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这款汤搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根,解表退热生津。白茯苓,健脾祛湿,宁心安神。茅根,凉血清热降压。薏米,润肠通便,祛湿排毒。海底椰,清热除燥,润肺止咳。各种食材搭配在一起,特别适用更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者、女性滋容养颜,也可用于中老年人日常饮食调理等。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:原味 | 难度:未知 |
| 菜谱主材料 | |
| 茅根:10克 | 薏米:20克 |
| 葛根:15克 | 白茯苓:20克 |
| 海底椰:10克 | 蜜枣:25克 |
| 猪骨头:200克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐:少许 | -- |

