柠檬薏米水
柠檬薏米水是允儿小妞的厨房分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“柠檬薏米水”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的柠檬薏米水。
菜式简介
基本每天都是面对电脑的生活,但是又不想皮肤变得很糟糕,今天给爱美的女孩们推荐一款不错的美容糖水,以前在外面喝过,但材料正好家里都有,所以就煮了····
柠檬薏米水是款美白养颜的健康饮料,特别受年轻女士的喜爱,薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。
所以别犹豫啦
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 柠檬两个
- 薏米250克
- 辅助料
- 冰糖适量(或者蜂蜜)
柠檬薏米水的做法步骤
柠檬薏米水做法技巧/窍门/补充说明:
1、薏米柠檬水可内服,亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上。可美白细致皮肤。
2、经期与孕妇忌食。
3、薏米,是常吃的食物,又算是常用中药。《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。至于它内服外敷的美容功效,更是被现代人研究的淋漓尽致;它可防晒美白,淡化色斑,去除痘印;抑制横纹肌,去皱养颜;改善皮肤粗糙晦暗;消除身体浮肿,清热排毒;防治脱发,使头发营养光滑。
答配菜谱:薏米与柠檬的做法