桂圆百合莲子粥
桂圆百合莲子粥是清水淡竹分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“桂圆百合莲子粥”制作过程分4个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桂圆百合莲子粥。
菜式简介
俗话说:药补不如食补。桂圆百合莲子粥营养丰富,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,坚持食用对改善失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退有较好的疗效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 桂圆适量
- 大米适量
- 辅助料
- 百合适量
- 莲子适量