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卤味(鸭翅、鸭下巴)

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卤味(鸭翅、鸭下巴)是中华琪食分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“卤味(鸭翅、鸭下巴)”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的卤味(鸭翅、鸭下巴)。
卤味(鸭翅、鸭下巴)

菜式简介
  好久没卤菜了,今天来一餐!??鸭下巴含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维生素B1·B2等,营养非常丰富。鸭下巴富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。此外,鸭下巴中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。中医认为其具有滋养肺胃,健脾利水的功效。主治肺胃阴虚,干咳少痰,骨蒸潮热,口干口渴,消瘦乏力等;脾虚水泛,全身水肿按之凹陷,神疲乏力等症。

耗时/难易度
口味咸香
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
鸭翅膀1000克
老卤水适量
清水适量
鸭下巴适量
辅助料
生姜适量
适量
白糖一点
生抽些许
干卤料些许
料酒适量
鸡粉适量
老抽适量
蚝油适量

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