五彩藜麦饭
五彩藜麦饭是寻梦一ZbDu分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“五彩藜麦饭”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的五彩藜麦饭。
菜式简介
藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、预防疾病、减肥等功效，适用于所有人。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 五色藜麦200克
- 辅助料
- 大米300克
菜式简介
藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、预防疾病、减肥等功效，适用于所有人。