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辣白菜金枪鱼藜麦饭

做菜达人@尖尖_实验室
辣白菜金枪鱼藜麦饭是尖尖_实验室分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“辣白菜金枪鱼藜麦饭”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的辣白菜金枪鱼藜麦饭。
辣白菜金枪鱼藜麦饭

菜式简介
  韩式辣白菜特别适合没有胃口的朋友,这款简餐,我选用了金枪鱼藜麦搭配,大大降低了碳水和脂肪的摄入,而且还很营养~

耗时/难易度
口味中辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
藜麦饭1大碗
辣白菜100克
洋葱50克
金枪鱼罐头80克
辅助料
辣白菜汤汁2勺
适量
橄榄油1汤匙

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