腊肠炒鸡蛋

第十步：鸡蛋完全熟透即可出锅享用。

第二步：鸡蛋打散少添加少许清水搅匀这样鸡蛋炒出来口感更佳。

第十四步：这道美味里添加了西兰花不但营养丰富还有清新的口感。

第十三步：腊肠和鸡蛋一起入口香浓四溢回味无穷。

第六步：将西兰花好葱放入蛋液中同時放入盐和味精搅拌均匀入味。

第十五步：营养丰富搭配健康饮食是对家人最好的爱。

第八步：鸡蛋微微定型后轻微翻炒均匀。

第十二步：搭配一碗粥和小麻花一起吃好开心。

第三步：腊肠斜刀切片。

第四步：焯好水的西兰花立即放入冷水中过凉沥干水份切成小块。

第一步：准备原材料鸡蛋、西兰花、腊肠（葱忘记拍照片了）。

第五步：葱切成粒备用。

第十一步：营养丰富的腊肠炒鸡蛋装入盘中就大功告成了。

第七步：锅中倒入底油加热再倒入蛋液中火煎起来。

第九步：放入腊肠大火快速翻炒。