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糙米浆

做菜达人@李李小酒窝
糙米浆是李李小酒窝分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“糙米浆”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糙米浆。
糙米浆

菜式简介
  1、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效
  2、多吃糙米蔬菜防过敏
  3、糙米能治疗贫血;
  4、糙米能治疗便秘,净化血液,有强化体质的作用;
  5、胚芽中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身机能;
  6、糙米能使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡;
  7、糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作用。
  8、糙米有提高人体免疫力,促进血液循环,消除沮丧烦躁情绪,预防心血管疾病、肠癌等功效。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
糙米30克
辅助料
红豆30克
花生30克
黑芝麻20克
调味料
蜂蜜适量

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