糙米饭
糙米饭是FC美食煮意分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“糙米饭”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糙米饭。
菜式简介
中医认为糙米味甘,性温,健脾养胃,补中益气,调节五脏,镇静神经,促进消化吸收。提高人体免疫功能,促进血液循环,消除烦躁情绪,降低血糖。《本草纲目》记载:谷芽能消烦,活中益精,健脾,对人体十分有益!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 糙米150克
- 大米150克
- 栗子若干
- 辅助料
- 水适量