芋头炖带鱼
芋头炖带鱼是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“芋头炖带鱼”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芋头炖带鱼。
菜式简介
芋头炖带鱼,芋头无脂肪无糖分,饱腹感强且不会造成肥胖。芋头和鱼的营养都特别丰富,适合身体虚弱的人,有增强体质的作用,所以这样吃滋补的效果是非常好的。别外芋头去腥炖出来的鱼特别香。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 带鱼1斤
- 芋头1个
- 葱1棵
- 姜1块
- 蒜半头
- 辅助料
- 油少许
- 糖1点点
- 醋1小勺
- 酱油少许
- 盐少许
- 番茄酱少许
- 炖鱼料少许
- 料酒少许