鲅鱼(马鲛鱼)饺
鲅鱼(马鲛鱼)饺是心随云动cfliwen分享的菜谱,口味属于原味,属于比较普通的菜式。“鲅鱼(马鲛鱼)饺”制作过程分23个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲅鱼(马鲛鱼)饺。
菜式简介
每年春节都要包羊肉饺,荠菜饺的,今年听了水果群的群友介绍,试着包了鲅鱼饺,鲜极了!我包了两款馅料的,一款加了韭菜,一款加了芹菜。鲅鱼也叫马鲛鱼,肉质肥厚,味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,被称为“最有营养的十种海洋鱼类之一”。 常吃鲅鱼能够帮助智力的发育,还可以达到明目、保护视力的效果,加上没有小刺,家里有老老小小,吃起来相对安全。小时候常听老爸念:山上鹧鸪獐,海里马鲛鲳!从小就知道它很美味,今天才第一次认真的自己来烹制它。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度普通
- 主材料
- 鲅鱼2斤
- 辅助料
- 生姜1块
- 韭菜适量
- 芹菜适量
- 凉薯1个
- 料酒1匙
- 白胡椒粉适量
- 五花肉末1斤
- 东古酱油适量
- 蚝油适量
- 鲍汁适量
鲅鱼(马鲛鱼)饺的做法步骤
鲅鱼(马鲛鱼)饺做法技巧/窍门/补充说明:
加入凉薯是为了增加脆脆的口感和增加水份,没有凉薯可以用荸荠末或嫩藕末代替。
肉馅中一定要加些肥的五花肉末,这样肉馅才能更嫩滑,口感更好!
一般所有的馅料加起来有多重,水饺皮就买多重就可以了。